limpieza del cepillo de dientes

La higiene del cepillo de dientes y las contaminaciones.

Hoy vamos a daros unos pequeños consejos sobre la higiene del cepillo de dientes, ya que es una fuente importante de bacterias.

Hay que pensar que los cepillos de dientes normalmente están en el baño, donde hay humedad. Los mojamos muy a menudo y no los secamos correctamente, por lo tanto, eso hace que proliferen las bacterias en los diminutos pelos que componen el cepillo.

CONSEJOS DE HIGIENE DEL CEPILLO DENTAL

Para empezar, después de usar el cepillo, hay que limpiarlo bien con agua tibia e insistir entre las cerdas del cepillo que no queden restos de alimentos.

No debemos secar el cepillo en la toallaToda la familia se seca las manos y la cara en la toalla, por lo tanto la mayoría de veces está húmeda, esto hace que al secar el cepillo en ella pasemos bacterias de la toalla al cepillo.

varios cepillos en un vaso de agua

Esto no hacerlo nunca, no se deben dejar los cepillos en agua.

Dejar el cepillo secar al aire. No lo vamos a guardar en ningún armario ni vamos a taparlo con el capuchón que llevan algunos cepillos. Los capuchones solo hay que usarlos cuando vamos de viaje, para que el cepillo no coja bacterias, ni se le peguen cosas que llevemos en el bolso o la maleta.

Normalmente se aconseja cambiar el cepillo de dientes cada tres meses. en el caso de pasar alguna enfermedad como por ejemplo una gripe, hay que cambiarlo después de pasar este proceso.

Evitar que la boquilla del tubo de pasta de dientes toque el cepillo, es decir,  poner la pasta a distancia. Todo la familia lo utiliza y pasamos bacterias de una persona a otra.

aplicar pasta de dientes en el cepillo A distancia y solo un poco de pasta.

Para guardar los cepillos en el baño, mejor los botes con separaciones entre cepillos porque no tocarán las cerdas de unos cepillos con otros.

cepillos en vaso juntos

En el siguiente enlace mostramos un vídeo realizado con un microscopio de las diferentes bacterias y parásitos que podemos encontrar debajo de las encías.

video de bacterias

A través de los cepillos dentales o los tubos de pasta de dientes que se comparten en toda la familia y tocan los cepillos, se pueden contaminar otras bocas de bacterias y parasitos.

Como resultado, esta contaminación puede llegar a una enfermedad de las encías, de periodontitis o piorrea. Pueden encontrar más información en nuestro blog de estas contaminaciones y consecuencias para su salud dental y general con los enlaces siguientes…..

https://clinica-cotten.com/blog/que-es-la-periodontitis/

https://clinica-cotten.com/blog/salud-bucal-enfe…cardiovasculares/

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